Terça-feira, 18 de Dezembro de 2007

Retiro de silêncio e meditação

Este fim de semana estive em Sintra num retiro de silêncio e meditação com a Maria (www.fundacaomaitreya.com)autora de livros como O Avatar, Um Guia de meditação, Um Tratado de Meditação, etc. Foi muito duro porque foram 8 horas de meditação – 6h sentados e 2h de walking meditation)por dia. O silêncio foi a parte melhor. O facto de não falarmos, de não termos telemóveis, Tv. ou qualquer música, é altamente desintoxicante e calmante. Já há uns anos eu fiz um retiro de silêncio de 7 dias, e de facto, voltei a ter esta noção; quando menos falamos menos nos apetece falar. Lá está, falamos demais, comemos demais, dormimos demais (ou de menos), compramos demais, etc.

Foi uma mistura muito engraçada: Um convento católico (Doroteias), em Sintra já por si é um sítio profundamente místico, uma orientadora ecuménica e encontrei lá gente conhecida de todos os tipos e crenças. É claramente a Era de Aquário em acção!

Numa das meditações tive a intuição de que, talvez fosse uma boa ideia organizar um fim-de-semana deste tipo – com menos horas de meditação e mais debates – lá para a Primavera. O que vos parece? Acordar cedo e fazer uma meditação voltados para o nascer do Sol? Como se fazia antigamente, lá muito atrás no tempo, no Egipto, por exemplo. Gosto muito da ideia. E todos nós precisamos destes escapes de quando em vez, para bem da nossa saúde mental! Para participar, não importa em que religião ou filosofia se acredite, basta que viva na Luz e na busca de algo mais que a matéria. O resto é secundário. Todas as fés são válidas, todas sem excepção. Assim como encontramos gente “pequenina” em todos os credos.

Hoje é que é! Hoje é que vou fazer as compras de Natal! (Vão ouvir-me isto até dia 24!)

FELIZ E DOCE NATAL!!!

sinto-me: Natalicia!
publicado por esferafeminina às 20:47

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Vera Xavier
Taróloga desde 2002, trabalha como Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal, Reiki, Cura Quântica e Leitura da Alma. Ministra cursos de Meditação, Tarot e Reiki Magnificado.

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