Esfera Feminina

O Centro Lusitano para a Unificação Cultural (www.centrolusitano.org) 

vai começar um curso que deve ser um "must " (que coquete!); Esoterismo de Fernando Pessoa. Recomendo vivamente.

Vemo-nos por lá.

Carpe Diem!

"O Pensamento é muito difícil de ver, subtil ao extremo e esvoaça para onde lhe apraz. Que o homem inteligente o guarde; um pensamento preservado é conducente à felicidade. Indo longe, vagueando solitária, incorpórea, Os que controlam a mente são liberados dos liames de Mara."

Dhammapada versos 36 e 37

PRATICAR MEDITAÇÃO

As pessoas procuram continuamente meios para atingir a felicidade, paz interior e harmonia. De acordo com o que se diz por ai, é obtida através da saúde, do poder e da condição social; ou através o uso de uma determinada pasta de dente, de um creme de beleza, ou por conduzir um determinado carro. As pessoas procuram soluções para seus problemas através da família, do trabalho, dos companheiros, amigos, etc. Eles tentam mudar as condições externas no seu meio físico, social e político, deste modo ou então de outro, porque acreditam que quando o mundo finalmente se tornar "perfeito", eles tornar-se-ão felizes e em paz. Mas eles esquecem que as condições mudam incessantemente. Logo antes da realização de seus sonhos, as coisas mudam e a promessa de felicidade desaparece como a névoa da manhã ao amanhecer. Quanto mais intensamente tentam alcançar a felicidade, mais ela parece tão ilusória como uma agitada borboleta que está tentadoramente perto, mas impossível de se pegar. O engano é que a maioria das pessoas adopta métodos errados para encontrar a paz e a harmonia. Elas procuram fora delas, no mundo exterior, ao invés de procurar dentro delas mesmas. Felizmente muitos já estão a começar a descobrir a fonte real de sua infelicidade e tormenta: a mente. E para dirigir sua atenção para o "homem interior", isto é, a mente, o caminho é a meditação. A Meditação, actualmente, não só interessa a muitas pessoas de todas as camadas sociais como também de várias raças e religiões. Por quê? Porque a mente trabalha indiferente da raça ou da religião a que a pessoa pertence. O trabalho da meditação é compreender a natureza da mente e usá-la efectivamente na vida diária. A mente é a chave da felicidade e também a chave da miséria. Passar a compreender a mente e usá-la convenientemente é um trabalho que transcende as barreiras raciais, culturais e religiosas. A Meditação pode de facto ser praticada por qualquer pessoa indiferente de sua religião. Mas não se pense que é fácil porque não é. O “domar” a mente, o fazer com que ela trabalhe a nosso favor requer persistência, disciplina e fé. Não se consegue de um dia para o outro. Aí estamos a enganar-nos a nós próprios. O primeiro passo na Meditação é silenciar a mente. Hoje consegue-se durante 15 segundos, amanha consegue-se 25. Daqui a uma semana conseguimos atingir os 2m de silêncio, e assim é longo este caminho, mas o resultado é inacreditável. Vale muito a pena. Adopte uma técnica de meditação simples, por exemplo:

Exercício:

Ponha o relógio da cozinha - ou um relógio grande - à sua frente, sente-se confortavelmente com as costas direitas e fixe o olhar no ponteiro dos segundos. Siga-o. A mente vai fugir-lhe, não se zangue, volte a olhar para o ponteiro e pense que nada mais é importante. Esvazie a mente. Seja persistente. Nao deixe que a mente seja mais forte! Parece simples? Então experimente e depois conte-me os resultados! Os primeiros dias são desesperantes mas não desista! : )

Ontem na minha viagem de regresso do Porto - que diga-se de passagem que está muito, mas mesmo muito diferente daquilo que conheci há uns 10 anos atrás. Que bonito está o Porto. Parabéns! - viagem de comboio que aconteceu aquilo que acontece quando estamos disponíveis, surpresas muito agradáveis. Conheci uma Senhora mediática que, talvez muita gente tenha uma ideia muito diferente do que ela é. É uma lutadora, uma guerreira cuja vida, ao contrário do que muita gente possa pensar, foi e é uma permanente luta. As forças escoam, a sua energia e bonita aura está obscurecida pela guerra interne e externa em que vive permanente e pelo tabaco que lhe corrói os pulmões e voz tão característica e familiar. É simpática, generosa e muito educada, virtudes que escondem o verdadeiro estado de alma…

Conversámos e conversámos. Aprendi tanto nestas 3 horas, L. Foi uma honra conhecê-la e ter sido a sua confidente. Obrigada e esteja atenta aos sinais que lhe vão acontecendo! Nunca é tarde, nunca desista!

As minhas sinceras desculpas por ainda não ter respondido aos tão queridos comentários deixados aqui neste nosso espaço. É que o nosso Sapinho nem sempre é fácil. Ainda não entendi bem como respondo directamente é por isso, que respondo por aqui. Naba!

Bom, quero responder à Paulinha de Barcelona que me fez uma pergunta concreta sobre Kryon. Eu conheço mal, confesso, mas o pouco que li fez-me muito sentido. Este conjunto de Seres faz um trabalho notável no despertar das nossas consciências. Por isso, acho que vale e pena ler com muita atenção e principalmente com o coração.

Ao Paulo de Braga futuro aprendiz de Tarot. Infelizmente não posso ajudar porque não conheço praticamente ninguém ai em cima… Só comecei agora as minhas consultas e terapias no Porto e nem sequer sabia de Leça era perto ou longe do Porto! Mas estou a aprender! E já sei que Matosinhos e Leça são pegados! Ah, pois é, eu aprendo fácil : )

Paulo, se surgir um número de pessoas que justifique eu fazer um curso de Tarot ai no Porto, farei com muito prazer.

Quero agradecer a todos que deixaram as lindas mensagens e prometer ser mais célere na resposta. Esta semana alguém vai ter de me ensinar a conduzir isto!

Bom fds looongo!

Vera

Legenda da foto: don't drink and fly!