Sexta-feira, 21 de Dezembro de 2007

Adenda ao post anterior

Achei que deveria esclarecer que no retiro de silêncio e meditação nao passamos 8h seguidas em meditação - nao haveriam pernas que aguentassem! O silêncio foi total durante todo o tempo do retiro (fds), mas o horário da meditação foi este:

6h00 – Meditação

7h30 – Pequeno-almoço

9h00 – Meditação.   10h00,Walking Meditation (Meditação a andar, 30m)

10h45 – Meditação.   11h45, Walking Meditation,( 30m)

12h30 - Almoço 

14h30 – Meditação.   15h30, Walking Meditation (30m)

16h00 – Meditação

17h00 – Chá

19h00 – Meditação

publicado por esferafeminina às 01:38

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7 comentários:
De A-de-Azul a 22 de Dezembro de 2007 às 10:10
Olá. Às vezes vivo em fases muito práticas, muito quotidianas... Parece-me dificil encontrar disponibilidade em mim própria para eu poder meditar. Noutras fases, envolvo-me na minha espiritualidade, medito, relaxo, fico atenta ao ritmo mais profundo das músicas, e os pormenores para mim parecem significar mais do que aparentemente vejo. Noto também que fico mais concentrada nos estudos, e as minhas acções parecem estar em equilibrio com tudo... a intuição fica mais certeira! Nestas fases parece que vivo noutro mundo... é tudo muito bom mesmo. :)
Sou cristã, e de longe a longe participo em jornadas para jovens e há sempre uma parte em que meditámos e buscámos um sentido próprio para nós. A recordação mais gratificante que guardo, foi meditar num grande barco numa viagem pelo rio Douro por volta da uma hora da madrugada... Mas salvo estes casos inesquecíveis, prefiro meditar sózinha. Assim tenho a certea que só eu própria posso fazer-me feliz.
Às vezes gostava de me libertar das convenções que as pessoas e as situações à minha volta ditam, gostava de ser menos prática e menos quotidiana.. Gostava que as fases em que medito fossem constantes e nunca acabassem para dar lugar a fases superficiais... Sei que é muito bom ser zen e gostava de fazer diisso o meu estilo de vida.
Num comentário, a Vera disse que o Universo se encarregará de arrajnar as pessoas certas para irem a esse retiro, e eu compreendi o que disse, porque uqando estámos em harmonia tudo é perfeito. Gostava de ir, mas a minha consicência limitadora diz-me que é 99% impossivel de ir por várias razões, mas principalmente pelas convenções do mundo exterior... Talvez o Universo não queira que eu vá, ou serei eu que não me sinto preparada para ir??? ... O certo é que li as suas previsões para o meu singo em 2008 e fiquei contente. Sei que se souber aproveitar as oportunidades, terei um ano promissor. Num próximo retiro, tenho a certeza que irei.

Obrigada Vera por este blog. E desculpe este desabafo...

Muitas felicidades para si e para os seus e um Natal cheio de sentimentos bons.
:)
De esferafeminina a 24 de Dezembro de 2007 às 01:45
Que testemunho lindo A-de-azul !
Tocaram-me muito as suas palavras tão honestas...
Relativamente à sua presença no retiro , penso que vai depender unicamente de si. Um retiro deste género só nos traz benefícios e se a questao de ir ou nao ir se prender com dinheiros, pode ter a certeza de que ele aparece e de que nunca lhe fará falta. Sei-o por experiencia própria. Quanto ao seu mais ou menos superficial, pois, também depende de si, mas com este forma de escrever, julgo que é tudo menos superficial. Nao se culpe por ter momentos de conforto, descontracção e até de superficialidade, porque eles tb fazem parte da vida.
Um abraço cheio de cumplicidade &
FELIZ NATAL!
De LUCIA D`OGUM a 28 de Dezembro de 2007 às 04:24
SEI QUE ÉS UMA PESSOA QUE PROCURA ESTAR SEMPRE EM HARMONIA COM O CÉU E A TERRA.
A CADA MANHÃ VAIS RENASCENDO, DESPERTAS COM A DISPOSIÇÃO DE RENOVAR, ACEITANDO COM HUMILDADE TUDO O QUE OS PLANOS ASTRAIS ENVIAM PARA TI, E ISSO FAZ DE TI UMA PESSOA SÁBIA.
CULTIVAS O OTIMISMO SEM PERDER A ESPERANÇA,E ISSO FAZ DE TI, UMA PESSOA DE FÉ.
NÃO ENCOBRES OS DEFEITOS NEM AS DIFICULDADES ISTO FAZ DE TI, UMA PESSOA VERDADEIRA.
TODOS OS FENÓMENOS QUE ACONTECEM AO NOSSO REDOR, SÃO CONSEQUÊNCIAS,SÃO IMAGENS, SÃO TAREFAS QUE SÓ ALGUNS PODEM CUMPRIR E TU FAZES PARTE DESSE PEQUENO GRUPO, ISSO FAZ DE TI, UMA PESSOA MUITO ESPECIAL!
UM GRANDE ABRAÇO E UM FELIZ ANO DE 2008
De esferafeminina a 28 de Dezembro de 2007 às 12:26
Olá Lucia de Ogum, que a força de S. Jorge te proteja sempre.
Muito obrigada pela sua linda e forte mensagem. Quem me derá a mim fazer juz! De qq modo, tento.
Desejo que este novo ano seja o melhor de sempre!
Mta Luz
De Ana Luisa a 2 de Janeiro de 2008 às 15:08
Olá esferinha,espr q tenha tido um Natal e um Ano Novo com muita harmonia,amor,paz e saúde.
Fiquei mt satisfeita por ter acesso ao horário do fim-de-semana do retiro de meditação e silêncio.
Tenho algumas dúvidas e como já estou desejosa que chegue a Primavera pr a esferinha marcar data pr o retiro.
Tenho algum receio pois nunca meditei um dia inteiro, não sei se medito bem e nem nunca tive tanto tempo sem falar. Sou uma taurina e como sabe melhor do que eu, gostamos de falar. Já aprendi que o silêncio é uma amiga, ajuda e muitas vezes é a melhor forma de resolver as situações mais complicadas.
Mas sei q a esferinha vai ajudar-me nesse aspecto. Tenho receio sim mas a vontade de ir e aproveitar ao máximo é superior ao receio. Penso q é mt bom.
Medito pouco mas qd o faço, faço com vontade e alma. Começo a fazer respirações profundas (20x), pr a minha mente ficar limpa dos pensamentos(ainda estou um pouco fraquinha). Não invoco matras e se invocar é alguns matras de Reiki Yom Rom.
Vou ficar à espera de novas noticias sobre o retiro e sobre os seus assuntos.

Um beijinho com energia positiva e q este ano seja maravilhoso pr tds os seres.

Até Breve.

Anne Lois
De esferafeminina a 3 de Janeiro de 2008 às 17:21
Anne Lois, q bonita a sua mensagem.
Este ainda nao será o "nosso" horário. Este foi um retiro que fiz em Dezembro. Aquele que planeio organizar será um pouco mais leve. Menos horas de meditação mas mais tempo de debates. Adoro discussoes e filosofar!
Nao há nada a recear pq nao há imposiçoes. Se for demais pára e pronto. Além de que eu vou estar sempre por perto.
Um grande ano para todos nós! Este ano vamos ser maius felizes ainda!
De Joana Domingos a 18 de Fevereiro de 2008 às 20:58
olá . Como estás espero que estejas bem beij e adeus

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Quem sou eu

Desde sempre procurei respostas para as discrepâncias sociais e outras, existentes no mundo. Ainda continuo à procura, apesar de já ter uma vaguíssima ideia do que pode estar por detrás das aparentes desigualdades. Os Deuses não são injustos, o Universo tem uma Ordem que está para além do nosso entendimento. Tudo tem um sentido Maior. Os Deuses esperam-nos.

Acerca de mim

Vera Xavier
Taróloga desde 2002, trabalha como Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal, Reiki, Cura Quântica e Leitura da Alma. Ministra cursos de Meditação, Tarot e Reiki Magnificado.

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